Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Vitaminok

2023. 04. 27. 17:10:00
Az 5 legfontosabb táplálékkiegészítő, amit a legtöbb embernek szednie kellene

A táplálkozás alapvető fontosságú az egészség és a jó közérzet szempontjából. A helyes étrend kialakítása mellett azonban előfordulhat, hogy egyes tápanyagokat mégis nehezebben juttatunk a szervezetünkbe elegendő mennyiségben. Ebben segíthetnek a táplálékkiegészítők, amelyek célzottan pótolhatják azokat az anyagokat, amelyekre szükségünk van. A következő cikkben összegyűjtöttük az 5 olyan táplálékkiegészítőt, amelyet a legtöbb embernek szednie kellene.

2023. 02. 17. 19:41:03
B12 Vitamin
A normális idegrendszeri és immunrendszeri működéshez, az energiatermeléshez, a vörösvérsejt-képzéshez, a folsav anyagcseréjéhez, a DNS-szintézishez, a zsírsavak és aminosavak anyagcseréjéhez is szükséges vitamin.
2023. 02. 17. 17:27:00
E Vitamin
Sok élelmiszerben megtalálhatjuk ez a vitamint, beleértve a növényi olajakat, gabonaféléket, húst, baromfit, tojást, gyümölcsöket, dióféléket és zöldségeket. Antioxidánsként viselkedő vitamin, segítve a testet a szabad gyökök elleni védekezésben.
2023. 02. 17. 17:18:38
C vitamin
A C vitamin létfontosságú az egészséges bőr, porc, fogak, csontok és vérerek fenntartásához. Ezenkívül antioxidánsként is működik, segítve a test sejtjeinek védelmét a szabadgyökök által okozott károsodástól.
2023. 02. 17. 17:10:48
K Vitamin
A  K Vitamin kifejezés egy csoport zsírban oldódó vitaminra utal, amelyek fontos szerepet játszanak az egészséges csontok és porcok fenntartásában, valamint a vér kalciumszintjének szabályozásában.
2023. 02. 17. 16:59:54
D Vitamin
A D Vitamin esszenciális a kalcium és a foszfor szabályozásához a testben, fontos szerepet játszik a csontok, porcok és fogak szerkezetének fenntartásában, valamint az immunrendszer és az izomfunkció normális működésében.